Synnytysdoulaus

• Maksuton tutustumistapaaminen
• Kaksi (2) tapaamista odotusaikana, yhteensä neljä (4) tuntia. Tapaamisten sisältö räätälöidään täysin toiveidesi mukaan (esim. edellisten synnytysten käsittely, synnytykseen valmistautuminen, kivunlievitykset, synnytyspelon käsittely, synnytyskirjeen kirjoittaminen yhdessä).
• Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta sekä intialainen päähieronta. Lempeät hoidot rentouttavat sekä valmistelevat kehoa ja mieltäsi synnytykseen. Hoidot myös voivat tuoda helpotusta mahdollisiin raskausvaivoihin. Voidaan toteuttaa keskustelutapaamisten yhteydessä tai erikseen.
• Synnytyksen ABC - verkkokurssi
• Voit lainata minulta raskaus- ja synnytysaiheista kirjallisuutta.
• Etätuki raskausaikana ja synnytyksen jälkeen viimeiseen käyntiin asti.
• Elle TENS - laitteen lainaus synnytykseen 
• Synnytyspäivystys rv 38+0 alkaen.
• Täysi tukeni synnytyksessä sekä läsnäolo syntymän jälkeen n. 2h ajan.
• Jälkitapaaminen kotikäyntinä 2-8 vko kuluttua synnytyksestä. Käydään yhdessä synnytystä läpi. Käynti voi pitää sisällään myös esim. imetysohjauksen, kantovälineohjauksen, synnyttäjän hemmotteluhieronnan, Baby Balance vauvahieronnan. 

Hetidoulaus

• Ota yhteyttä (p. 044 5684228) kun synnytyksesi on käynnistymässä tai käynnistynyt. Jos en vastaa puheluun, laita minulle viesti. Voit ottaa yhteyttä mihin vuorokauden aikaan tahansa, tulen mukaan synnytykseen jos pääsen.
• Ei päivystystä, osallistun synnytykseen mahdollisuuksien mukaan.
• Tulen tueksi sairaalaan tai kotisynnytykseen kun synnytys on aktiivisesti käynnissä.
• Läsnäolo synnytyksen jälkeen n. 2h ajan.
• Jälkitapaaminen kotikäyntinä 2-8 vko kuluttua synnytyksestä. Käydään yhdessä synnytystä läpi. Käynti voi pitää sisällään myös esim. imetysohjauksen, kantovälineohjauksen, synnyttäjän hemmotteluhieronnan, Baby Balance vauvahieronnan. 

Sektiodoulaus

• Yksi (1) tapaaminen ennen suunniteltua sektiosynnytystä. Tapaamisen kesto 2h.
• Etätuki raskausaikana ja synnytyksen jälkeen viimeiseen käyntiin asti.
• Läsnäolo ja tuki suunnitellussa sektiosynnytyksessä valmistautumisen sekä sektion ajan. Läsnäolo vauvan syntymän jälkeen n. 2h ajan.
• Jälkitapaaminen kotikäyntinä 2-8 vko kuluttua synnytyksestä. Käydään yhdessä synnytystä läpi. Käynti voi pitää sisällään myös esim. imetysohjauksen, kantovälineohjauksen, synnyttäjän hemmotteluhieronnan, Baby Balance vauvahieronnan. 

Kotiapu doulaus

Sinulle, joka kaipaat kotiisi apua raskausaikana tai vauvavuotena. 

• Vauvan tai isompien lasten hoito
• Pienet siivoukset ja kotityöt
• Ruuanlaitto
• Kaupassa käynti tai muu asiointiapu
• Vanhempien hemmottelu ja henkinen tuki

Kotiapu doulaus on kotitalousvähennyskelpoinen palvelu. Mahdollisuus myös yöapuun. 

Surudoulaus

Doulan tuki - keskustelut

Yksittäiset tapaamiset muodostetaan sinun tarpeidesi mukaan. Tapaamisessa voin esimerkiksi tarjota sinulle ja mahdolliselle kumppanillesi/tukihenkilöllesi tietoa ja tukea, voin esitellä erilaisia lääkkeettömiä kivunlievitysmenetelmiä, voimme käsitellä synnytyspelkoa tai käydä läpi edellisiä synnytyksiä. Doulan tuki - keskustelutapaamisen voimme järjestää myös synnytyksen jälkeen esim. synnytyskokemuksen käsittelyä varten.